Com es treballen les emocions amb el Txikung?

En la filosofia xinesa, el cos i la ment, així com els òrgans i les emocions, s’interpreten com a realitats indissociables, formant un sistema funcional integrat.
En la pràctica del txikung, hi ha exercicis específics per treballar i equilibrar cada òrgan del cos i la seva emoció associada. Per exemple, hi ha exercicis per als ronyons, que estan lligats a l’emoció de la por i l’estrès; exercicis per al fetge, que estan lligats a la ràbia, i quan estan equilibrats, promouen la generositat i la benevolència; exercicis per a la melsa, que ajuden a alleujar les preocupacions i augmenten la seguretat i la confiança; exercicis per als pulmons, on es troba la tristor; i, evidentment, exercicis per al cor, que quan està equilibrat porten alegria, tranquil·litat i satisfacció.

Obrir xat
💬 Digues què necessites?
Hola, digues què necessites