Taitxí-Txikung (Qi gong) a la Piscina Municipal de Vilassar de Mar- Maresme

Aquesta classe de taitxí i txikung (Qi gong) a la Piscina Municipal de Vilassar de Mar, la començarem unes mobilitzacions i estiraments que també farem de manera continada per fer una sèrie, i continuarem amb un parell de joies del txikung o, Ba Duan Jin. Continuarem repassant els moviments de Tien Shou que ja vàrem fer l’anterior classe, i continuarem la classe fent passos  endavant i enrere amb esfera, per acabar la classe caminant enrere amb el moviment de taitxí de “calmar el mico”.

El Taitxí-Txikung és una disciplina que forma part de la medicina tradicional xinesa i, des dels seus inicis, busca la salut plena, és a dir, el benestar físic, la calma mental i l’equilibri emocional.

Classes dirigides a persones amb i sense experiència.

Per a més informació, preus i inscripcions: truca o passa’t per la Piscina Municipal de Vilassar de Mar i valora les diferents opcions.