Taitxí-Txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar- Maresme
Taitxí-Txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar- Maresme
En aquesta classe de taitxí-txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar, començarem com gairebé sempre, amb unes mobilitzacions i estiraments generals i continuarem amb un parell d'exercicis de les "joies del txikung" o, Ba Duan Jin. Continuarem trobant la postura de Wuji (o, postura neutra), des de la que començarem diferents moviments. […]