-
Taitxí-Txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar- Maresme
Taitxí-Txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar- Maresme
En aquesta classe de taitxí-txikung (Qi Gong) al Centre Cívic de Cabrera de Mar, començarem amb diferents mobilitzacions i estiraments i continuarem amb exercici del "Tigre" del Wu Qin Xi (o, joc dels 5 animals). Continuarem recordant els primers moviments del Tien Shou* i passarem a trobar la postura de Wuji (o, postura neutra) des […]